Nhịp sống tất bật đòi hỏi chúng ta phải tập trung nhiều năng lượng để hoàn thành thật tốt, nhiều lúc quá áp lực, stress và cơ thể mệt mỏi rã rời, chúng ta không biết phải giải tỏa thế nào. Đừng quá lo lắng, đã có liệu pháp massage thái giúp bạn lấy lại tinh thần thư giãn thoải mái, xua tan mệt mỏi cực hiệu quả đây rồi.
Liệu pháp này thế nào ?
Massage thái bao gồm các phương pháp tổng hợp của yoga và tác động ấn huyệt, day các huyệt đạo trên cơ thể của phương pháp huyệt đạo theo y học cổ truyền Trung Quốc. Là sự kết hợp nhịp dàng mang lại hiệu quả tuyệt diệu tác động trực tiếp lên các huyệt đạo hổ trợ các bệnh lí về xương khớp, hệ tiêu hóa, tác động thư giãn mạnh mẽ đến hệ thần kinh, giúp đưa máu lên não, và giảm stress hiệu quả.
Tác dụng liệu pháp Massage Thái Cổ Truyền
- Giúp khí huyết lưu thông tốt.
- Giúp cơ thể tăng khả năng đào thải chất độc.
- Tạo cảm giác thư giãn tuyệt đối.
- Giảm căng cơ, đả thông kinh mạch.
- Nạp thêm nguồn năng lực dồi dào cho cơ thể, tinh thần trở nên thoải mái và tốt hơn.
Quy trình Massage Thái Cổ Truyền
Bước 1: Chuyên viên kỹ thuật massage sẽ mở các huyệt đạo để đẩy độc tố ra ngoài cơ thể.
Bước 2: Thực hiện các động tác kéo gập – xoa bóp – căng cơ – ấn huyệt – ép tác động sâu vào mạch cơ, khớp, với các hệ thống huyệt và thần kinh. Xua tan mệt mỏi với nhiều động tác trực tiếp trên cơ thể mang đến cảm giác giải tỏa hiệu quả, giúp cơ thể nhẹ nhàng.
Bước 3: Xoay người và chườm vai – chườm mắt bằng túi thảo dược, thư giãn các vùng mắt – vai hiệu quả.
Bước 4: Thực hiện động tác kéo gập – xoa bóp – căng cơ – ấn huyệt – ép ở mặt trước và đóng huyệt toàn thân.
Bước 5: Massage phần đầu để lưu thông các mạch máu lên não, giảm cơn đau đầu, giảm stress, căng thẳng.
Bước 6: Thực hiện các động tác kéo gập – bẻ ở tư thế ngồi.
Lưu ý : Quy trình Massage Thái trên đòi hỏi khách hàng thực sự thả lỏng cơ thể để đạt được hiệu quả tối đa.
